Σπανακόπιτα

Κλασσική και πάντα αγαπημένη γεύση που δεν της αντιστέκεται κανείς

Τραγανό φύλλο μέχρι την τελευταία μπουκιά, με πεντανόστιμη γέμιση από φρέσκα υλικά. Γεμάτη γεύσεις και αρώματα, κανείς δεν θα φάει μόνο ένα κομμάτι.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Χωριάτικο φύλλο, σπανάκι, κρεμμύδι ξερό, πράσο, τραχανάς, φέτα ΠΟΠ, μυζήθρα, ηλιέλαιο, αυγά, αλάτι

Χωριάτικο φύλλο: αλεύρι σίτου, νερό, φυτική μαργαρίνη, άμυλο αραβοσίτου, αλάτι

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180οC στο αέρα.

Τοποθετήστε τη πίτα στο φούρνο κατευθείαν απο την κατάψυξη .

Ζεστάνετε  για 20΄περίπου (ανάλογα με την απόδοση του φούρνου σας)

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100γρ

Ενέργεια…………………………………………………………………..278 Κcal

Πρωτεΐνη……………………………………………………………………..11.6 g

Υδατάνθρακες………………………………………………………………..22 g

Σάκχαρα………………………………………………………………………..3.1 g

Λιπαρά…………………………………………………………………………..17.8

Κορεσμένα λιπαρά……………………………………………………………1.5

Φυτικές ίνες………………………………………………………………………1.6

Νάτριο……………………………………………………………………………0.31

banner2-gr-01

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Τυρόπιτα

Κιμαδόπιτα

Μεσογειακή

Γαλατόπιτα